Behalve het schrijven over mijn eigen ervaringen lees ik ook regelmatig over dit proces van rouw verwerken. Ik kreeg door een lieve vriendin de titel van een boek aangereikt die me wel aansprak: Sterker door tegenslag of Hoe vind je de kracht terug als het leven je hard raakt. Ik heb het meteen besteld.
Over rouwverwerking is best veel te vinden, maar niet over ouders die een kind verliezen aan zelfdoding. Of zoals deze schrijfster haar broer. Deze Inge Miltenburg- Bos geeft zelf psychologische hulp aan mensen met o.a. een burn-out. Zij verloor haar broer door zelfdoding, de broer waar ze als kind geen sterke band mee had door hun leeftijdsverschil, maar later juist een heel goede. Ondanks een aantal aanwijzingen kwam dit onverwacht en keihard aan. Ook zij raakte hierdoor helemaal van de kaart. Zoals zij die eerste tijd beschreef is het heel herkenbaar. Het is ook zo tegennatuurlijk. Zij probeerde hierin een weg te vinden wat haar met vallen en weer opstaan lukte, in kleine stapjes. Hierdoor kwam ze er uiteindelijk sterker uit om haar leven zinvol voort te kunnen zetten.
Het boek leest gemakkelijk, misschien ook door de bekende valkuilen die ikzelf tegenkom. Ik ben nu toe aan haar methode die haar hielp om hiermee om te gaan. Ze heeft het de Faith methode genoemd.
Wordt vervolgd
